用面粉做的简易早餐做法大全（一分钟搞定的5款简易早餐）

100次浏览发布时间：2025-03-17 05:33:13

第一款：苹果蛋奶披萨

1、苹果切薄片泡会盐水，2个酸奶1颗鸡蛋搅成糊

2、吐司中间压平抹层蛋液

3、铺苹果片再抹层蛋液空气炸锅170度12分钟

第二款：烧麦

1、糯米泡2小时电饭煲煮饭键煮熟

2、锅底放油倒入肉末

3、倒入腊肠丁·香菇丁

4、加2勺生抽1勺蚝油半勺老抽适量鸡精少许白糖半勺十三香翻炒均匀倒入蒸好的糯米

5、饺子皮擀薄一点加入糯米馅

6、虎口一拳捏紧水开后小火上锅蒸15分钟即可

第三款：挂面鸡蛋饼

1、挂面煮熟过凉水

2、两个蛋清少许盐、黑胡椒鸡精

3、挂面整成乌巢形

4、放上蛋黄

5、少油小火至两面金黄

6、撒上孜然粉、葱花小米辣

第三款：蔬菜鸡蛋饼

1、菠菜洗净焯水

2、打成汁过滤一下 1个鸡蛋 3勺面粉

3、搅拌均匀

4、汤勺搅拌成糊状

5、 1个鸡蛋适量芝麻搅拌一下备用

6、平底锅刷油舀一勺汁煎

7、撒点芝麻抹上鸡蛋液

8、翻面煎两面煎好出锅

第四款：酱香饼

1、准备酱料：孜然粉、鸡精、番茄酱豆瓣酱蚝油、白糖、盐加入半碗清水搅拌均匀备用

2、爆香蒜末倒入酱汁

3、手抓饼煎至两面金黄

4、刷上酱汁出锅切片

5、即可开吃啦

第五款：紫菜虾滑饼

1、准备虾滑

2、葱花生抽蚝油胡椒粉

3、拌匀

4、紫菜上铺上虾滑

5、虾滑面朝下少油煎5分钟翻面煎3分钟即可