雪梨炖川贝的做法及功效（咳嗽有痰就吃川贝雪梨）
入冬天气忽冷忽热又干燥，很多人会喉咙不适，特别是老年人和小孩，经常是一咳好几天感觉喉咙有痰吐不尽。有些朋友喜欢煲川贝雪梨汤给家人喝，觉得可以润肺止咳，殊不知咳嗽也分很多种，如果用法不当，反而适得其反。
咳嗽也分型 症状各不同
咳嗽根据其症状不一，可以概括分为以下四型：
燥咳：表现多为干咳，咳声急促响亮或嘶哑，无痰或痰少而黏，痰色偏白，舌淡红苔薄而干，可伴有唇干口燥，小便少，大便干等表现。
寒咳：咳声重浊咽痒，痰白稀薄易咳，舌苔薄白，小便清长，多为寒咳；
热咳：咳声高亢，或声浊喑哑，痰黏稠色黄，口渴咽红肿痛，舌红苔黄，小便黄，则多为热咳
痰湿咳嗽：咳嗽痰多，色白清稀，胸闷食少，困倦乏力，则多为痰湿咳嗽。因此，并非所有喉咙干燥引起的咳嗽都是燥咳，而热咳需要清热止咳，寒咳需要散寒止咳，痰湿则需要化痰除湿止咳，对症治疗才有效。
四汤对四咳 对症调养是关键
今天小编给大家整理了四道针对四种不同咳嗽症型的调养方，简单易学，分享给有需要的朋友们。
川贝炖雪梨
【适应症】
适合燥咳、干咳，无痰或痰少而黏
【配料】
雪梨2个、雪耳1个（约1两）、川贝3克、冰糖10克
【做法】
1、雪耳泡软，切小块备用。
2、川贝磨粉或直接用，与雪耳和雪梨块一同放入炖盅内，加冰糖10克、冷开水200毫升，隔水炖两小时便可。
【功效】
润肺清燥，化痰止咳
杏苏粥
【适应症】
适合寒嗽、痰稀白，鼻塞流清鼻涕
【配料】
鲜紫苏叶15克，杏仁10克、大米50克、生姜3片、大枣3枚
【做法】
先将大米、杏仁煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣，煮熟即可
【用法】 每日1-3次，趁热服用，适合1岁以上儿童
【功效】发汗解表、止咳化痰。
茯苓贝梨汤
【适应症】
热咳，痰黏稠色黄，口渴咽红肿痛
【配料】
茯苓15克，川贝母 10克, 梨500克，蜂蜜适量
【做法】
1、茯苓洗净后切成小方块，川贝母洗净、梨洗净切丁
2、将茯苓、川贝母加入锅中加适量水煮沸，直到茯苓、川贝母熟透，加入梨和蜂蜜继续煮到梨熟透
【功效】
清热润肺、止咳化痰
桔红茶
【适应症】
痰湿咳嗽，咳声重浊，痰多，痰黏腻或稠厚成块
【配料】
桔红1片，绿茶4-5克
【做法】
把桔红和绿茶一起放入杯中，用沸水冲泡饮用
【功效】
健脾燥湿，化痰止咳。
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